要说起上海广电圈，李培红绝对是横跨新闻与体育两大领域的老前辈了。
80年代她是荧幕上庄重亲切的新闻主播，后来又成为执掌五星体育的行业管理者。
这位见证了上海电视行业几十年变迁的前辈，在职业上创下诸多成就。
也凭借着独到的眼光和热心肠，影响了一批后辈的人生轨迹。
如今退休后的她，生活状态如何？
01
1984年，正是上海电视行业逐步发展的年代，电视机开始走进更多普通家庭，而优秀的新闻主播却十分稀缺。
这一年，李培红走进了上海电视台，开启了她的职业生涯。
不同于当时有些主播过于严肃的风格，李培红的主持庄重中透着轻柔，聪颖里裹着质朴，一亮相就赢得了观众的青睐。
更难得的是，她不仅有出众的荧幕形象，业务能力更是顶尖。
作为《观众中来》和《新闻透视》两档王牌节目的第一任主持人，她需要同时兼顾民生琐事和深度报道。
无论是家长里短的百姓诉求，还是重大事件的跟踪采访，她都能处理得恰到好处。
那些年里，她参与了大量热点新闻和重大报道的采访与编辑，还多次承担大型节目的现场直播任务。
由她参与采制的《南浦大桥，上海人民心中的丰碑》，更是直接拿下了第二届中国新闻奖一等奖，这可是新闻界的顶级荣誉。
凭借过硬的专业能力，她先后斩获全国广播电视“百优双十佳”节目主持人银话筒奖等诸多奖项。
在新闻主播岗位上深耕多年后，李培红又主动挑战自我，转型成为《上海早晨》的制片人，后来还参与了这档节目的改版工作。
从台前走到幕后，她不仅要把控节目质量，还要协调团队运作，这段经历也为她后续走上管理岗位打下了坚实基础。
那时候的观众都以为，她会一直深耕新闻领域，没想到几年后，她做出了一个让很多人意外的决定。
02
在新闻领域已经功成名就的李培红，没有安于现状。
随着行业发展，她看到了体育传媒的潜力，也想突破自己的职业边界。
于是她毅然选择跨界，进入上海广播电视台融媒体中心工作，之后又出任五星体育传媒有限公司的总经理。
这个跨界在当时引发了不少讨论。
新闻和体育看似都是传媒领域，但报道逻辑、行业生态完全不同。
从熟悉的新闻赛道转向陌生的体育领域，既要从零开始学习体育专业知识，还要承担管理一家专业体育传媒公司的重任，难度可想而知。
但李培红向来擅长在挑战中突破。
任职期间，她凭借多年积累的传媒经验和管理智慧，带领五星体育稳步发展，不仅做好赛事转播等核心业务，还积极推动上海体育赛事的推广。
她为上海体育产业的发展出谋划策，还为推动国际马拉松比赛在上海的落地和发展做出了重大贡献。
这段跨界经历，让她的职业版图实现了质的飞跃。
从新闻主播到体育传媒总经理，她用实际行动证明，真正的能力从来不会被领域局限，这种敢于跳出舒适区的魄力，也让她在行业内赢得了更多尊重。
而在管理岗位上，她除了做好公司运营，还始终没忘了提携后辈，用自己的经验帮助年轻人成长。
03
李培红在业内不仅以能力出众闻名，更有着“伯乐”的美名。
她格外看重年轻人才的培养，遇到有潜力的后辈，总会不遗余力地给予指导和机会。
欧阳夏丹、臧熹等不少如今活跃在荧幕上的主持人，都与她有着“师生”般的工作友情。
她对后辈的提携，从来不是简单的口头鼓励，而是实打实的帮助。
臧熹刚入行时，还是个缺乏经验的新人，李培红看到他的潜力后，不仅在业务上耐心指导，教他如何把控节目节奏、如何与观众沟通，还在生活上给予关心。
2006年的时候，上海的房价还没迎来大幅上涨，很多年轻人对买房并没有强烈的意识，觉得租房也能过日子。
李培红凭借自己的生活阅历和对市场的判断，建议臧熹和当时同样初出茅庐的苏萌（萌叔）趁早买房。
在那个年代，拿出积蓄付首付对年轻人来说是个不小的压力，很多人都在观望犹豫。
但李培红的建议不是随口一提，而是基于对行业发展和城市变迁的理性判断。
她告诉年轻人，拥有一套自己的房子，不仅是生活的保障，更是对未来的规划。
后来的事实证明了她的远见，随着上海城市发展加速，房价一路攀升。
当初听从建议买房的苏萌，不仅解决了居住问题，也收获了资产的增值，更重要的是，这份稳定让他们能更安心地投入工作。
不过臧熹当初并没有听从李老师的建议，直到2010年房价已飙升时才买，这也让苏萌直到现在还在调侃他“不听劝”。
04
而李培红对后辈的关心，也远不止于买房这件事。
在工作中，她会把自己多年的从业经验毫无保留地分享给年轻人。
遇到他们犯错时，不会一味指责，而是帮着分析问题、解决问题。
遇到好的机会，也会主动为年轻人争取，让他们有更多展示自己的舞台。
在她的影响和帮助下，臧熹等后辈逐渐在行业内站稳脚跟，成为各自领域的骨干力量。
而她这种甘当人梯、提携后辈的精神，也成为行业内的榜样，让更多人感受到了前辈的温度。
如今，李培红已经63岁，正式告别了职业生涯，开启了退休生活。
但她的退休生活，可比很多年轻人还要精彩，跑步成了她生活中最重要的部分之一。
其实，跑步这个爱好在她任职五星体育期间就已经养成，那时候是为了保持良好的工作状态，也因为工作需要深入了解体育赛事。
退休后，她更是把这份爱好发挥到了极致，成为了名副其实的“跑步达人”。
她不仅坚持日常跑步锻炼，还积极参加各类马拉松赛事，甚至带着跑鞋去旅行，打卡全世界最著名的六大满贯马拉松赛事，用脚步丈量世界。
从新闻演播室到马拉松赛道，场景变了，但她身上那份坚持和热爱始终没变。
63岁的她，精神头十足，完全看不出岁月留下的疲惫感，在马拉松赛道上，她和年轻人一起奔跑，眼神里满是活力和坚定。
希望李培红的退休生活能一直这么精彩，也期待未来能看到她在更多马拉松赛道上留下身影，继续用活力感染更多人。
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